La sophrologie
pour l'enfant
La sophrologie
pour l'enfant
Autres thématiques
Mieux vivre l'adaptation aux changements
Trouver de nouvelles motivations et reprendre confiance en soi.
Améliorer son sommeil
Mieux dormir pour retrouver vitalité et joie de vivre
Dynamiques familiales
Mieux communiquer en famille, gestion des périodes clés de la vie (adolescence, conflits parents/enfants, conflits de couple, ménopause, éloignement des enfants, relations avec les parents, etc.)
Dépendances et addictions
Gagner en autonomie face aux dépendances (nourriture, tabac, alcool, drogues, écrans, etc.)
Gestion du stress et anxiété
Comprendre les situations de stresse et d'anxiété pour mieux rebondir.
La séparation
Comment faire à nouveau confiance ? À soi-même comme aux autres.
Relations et pouvoir personnel
Comprendre la relation avec soi-même pour mieux vivre et harmoniser ses relations au travail, en couple, en famille, etc.
Coût des ateliers : 150 €/pers. pour 6 heures. Inscriptions au : 06 43 21 53 32 et gerardine@bienetreetlangage.fr
Tarif de groupe : 150€/pers pour un atelier de six heures (3 séances de 2 heures)- Groupe de 3 à 5 personnes maximum
Premier contact téléphonique de 20 minutes en individuel, pour valider la possibilité de l’accompagnement.
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